lunes, 18 de junio de 2012

entrenamiento para el mlb y la universidad


"Como atleta, uno quiere resultados. El sistema y la estructura que ellos (la Academia de Béisbol IMG) tienen en lugar hace este lugar estupendo. Todos los días voy al máximo, empujando mi cuerpo. Este es el único lugar donde puedo hacerlo cada día y no cansarme".
Carlos Quentin, Chicago White Sox

Entrenamiento en primavera era el tiempo en cual jugadores de las Ligas Grandes se preparaban para la próxima temporada. Sin embargo, jugadores hoy en día son más grandes, más fuertes, más rápidos y más explosivos. Este cambio ha hecho indispensable entrenamiento durante todo el año para estar preparado completamente una vez que llegue el entrenamiento en primavera. 

El programa de entrenamiento de MLB en el Instituto de Entrenamiento IMG le dará la oportunidad de entrenar en una instalación totalmente dedicado a su desarrollo con expertos disponibles para ayudarle dentro y fuera del campo. 

"Todos estos chicos tienen mucho talento, y nuestro objetivo no es enseñarles a batear, jugar en campo y tirar, nuestro objetivo es proveer un lugar y la oportunidad de maximizar sus capacidades físicas y mentales, mejorando así la probabilidad de una exitosa carrera en las Ligas Grandes. "-El entrenador Ken Bolek (Director de la Academia de Béisbol IMG)

Detalles de Entrenamiento MLB:

  • Paquete incluye alojamiento, comidas nutricionalmente optimizada, masajes de recuperación, el acceso a los instructores y plan de entrenamiento personalizado.
  • Incluye fuerza, velocidad, potencia y flexibilidad (Prevención de lesiones) entrenamiento, condicionamiento mental  (Confianza), entrenamiento de visión y programas de entrenamiento nutricional.
  • Instalaciones de Nivel Mundial: Sala de pesas midiendo 10.000 metros cuadrados, cuatro carriles de pista, campo de césped para entrenamiento, 3 campos profesionales de béisbol, cuatro campos de béisbol para práctica, máquina de simulación de lanzamiento ProBatter y mucho más.
  • En el campus terapia deportiva, entrenamiento atletico, terapia de masajes, vivienda y comedor.

¿Porqué entrenar en invierno en el Instituto de Entrenamiento IMG?

  • Expertos en entrenamiento  que evaluaran y mejoraran:
  • Proporción y composición del cuerpo
     - Postural / fuerza de la base
     - Potencia multiplanar / elasticidad
     - Entrenamiento de movimiento y pliométrico
     - Desarrollo de la Fuerza
     - Movilidad y flexibilidad
     - Recuperación de las estrategias
     - Complementación / planificación de comidas
  • Instructores de la Academia de Béisbol IMG  con experiencia como jugadores y entrenadores de el MLB
  • Programas de entrenamiento personalizable que desarrollan El Atleta Total
  • Instalaciones de Nivel Mundial
  • Facilidad y comodidad de tener todo disponible en un campus permitirá que el atleta se concentre en el entrenamiento y el mejoramiento de sus habilidades

Joey Votto de formación en el IMG Academia de Béisbol:


Entrena duro, entrenar inteligente ...

La división de Acondicionamiento Físico de la disciplina Instituto de Alto rendimiento IMG (IPI) es un pionero en la mejora de entrenamiento atlético. Estamos comprometidos a proporcionar un ambiente que sea integral en los aspectos de la educación, la integridad y el compromiso general para el atleta. 

El objetivo de entrenamiento de rendimiento es elevar el límite máximo de potencial atlético ... ampliar y mejorar los atletas habilidades para enriquecer el atletismo.  La capacidad de afectar todos los  los atletas sin importar la edad o el deporte refleja nuestra función principal, para proporcionar un resultado entrenamiento mejora entrenamiento sistema para maximizar el potencial atlético. A través de la integración de la investigación científica, crear un programa único armonizado que se dedica a alcanzar la excelencia atlética. 

La disciplina de acondicionamiento físico tiene la trayectoria de elevar entrenamiento deportivo para los atletas en todos los niveles de los profesionales a los adultos a menores de edad que compiten en todos los deportes imaginables. Nuestra metodología ha sido desarrollada para integrar los diferentes sistemas de entrenamiento para satisfacer las necesidades de los atletas para la correcta entrenamiento paradigma. Mediante la aplicación de un enfoque específico basado en las necesidades individuales de cada atleta y metas que pueden mejorar las fortalezas y debilidades de direcciones para maximizar realmente la inversión de tiempo.
Movilidad - FlexibilidadDinámica activa de calentamiento
Aislamiento de estiramiento activo
Básico posturaPatrones adecuados de cocción
La activación de los estabilizadores
MovimientoPliometría
Multidimensional movimiento
Mecánica técnica
Fuerza y PoderLa estabilidad y la propulsión
Desarrollo de la fuerza velocidad
Multi-cepillada movimiento entrenamiento
Energía para el Desarrollo del SistemaMetabólica entrenamiento
Pelota medicinal
Zonas de entrenamiento
Carreras son cortas y la competencia es alta ... en el Instituto de Alto rendimiento IMG nuestra pasión es la maximización de nuestras pasiones atleta. Tratamos de ofrecer sólo los más altos niveles de servicio y profesionalismo en ayudar a los atletas que entrenar en busca de su sueño.

No hay comentarios:

Publicar un comentario