miércoles, 13 de junio de 2012

Errores técnicos más comunes a evitar y tener presentes por el entrenador de pitcheo


Errores técnicos más comunes a evitar y tener presentes por el entrenador
  • Colocación de mano y dedos por debajo de la pelota.
  • Mantener la pelota por debajo del nivel del hombro y codo de lanzamiento.
  • Llevar la pelota detrás de la cabeza.
  • Llevar el brazo de lanzar detrás de la línea media del cuerpo.
  • Mantener el codo por debajo del nivel del hombro de lanzar.
  • Realizar tirones o barrido del brazo de lanzar.
  • No utilización del codo como guía para el lanzamiento.
  • Deficiencias en el traslado del centro de gravedad durante los movimientos previos al lanzamiento (eje vertical).
  • Dificultades en el movimiento de las caderas y hombros sobre un eje horizontal.
  • No completar los movimientos.
  • Caer en el talón.
  • Se le ve la bola al iniciar el movimiento.
  • Tirar contra el cuerpo, cruzado.
  • Pasar el brazo con poca velocidad.
  • No cuidar los corredores.

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